Polven liiallinen pidentäminen voi johtaa loukkaantumisiin, jotka aiheuttavat kipua polven takana tai polven takaosasta. Paine, joka pakottaa polven taaksepäin normaalin asemansa ulkopuolelle, johtaa polven verenpaineeseen, joka voi vahingoittaa rustoa, nivelsiteitä ja polven muita osia. Polven hyperextension aiheuttamat vammat voivat vaihdella lievistä vaikeisiin ja vaativat hoitoa levosta kirurgiseen korjaukseen.
Polven hyperextension
Urheilijat, kuten urheilu, kuten koripallo, lentopallo ja voimistelu, ovat taipuvaisempia kokemaan polven liikakasvua, joka tapahtuu, kun polvi imee äkillisen, äärimmäisen voiman jalan ollessa suora. Kuten auto-onnettomuudessa kokenut pudotus- tai iskuvoima, voi myös aiheuttaa polven liikakasvua. Sinulla voi olla mustelmia, kipua, kun yrität suoristaa polvesi ja turvotusta. Vakavampi loukkaantuminen voi aiheuttaa polven dislokaatiota, epävakautta, polvinivelen turvotusta ja repeytyneitä nivelsideitä.
syyt
Polven takimmainen kipu hyperextension jälkeen voi johtua polven takaosassa sijaitsevan ristiinnauhan eli PCL: n vaurioista. Revitty PCL voi irrota polven luista tai lihaksista ja aiheuttaa polven epävakautta. Polven popliteus-jänteen vahingot, jotka ovat yleisiä juoksijoille - etenkin alamäkeen ajaessa - voivat aiheuttaa polven takaosan. Kipu voi johtua kyyneleistä meniskiin, joka on eräänlainen rusto polvessasi. Meniscal-kyyneleet johtuvat polven pyörimisestä tai kiertämisestä jalan ollessa paikallaan.
Diagnoosi
Diagnosoidaksesi tilan, lääkäri ottaa huomioon kivun kuvauksen, suorittaa fyysisen tutkimuksen ja suorittaa joitain testejä. Lääkärisi voi siirtää polveasi luodaksesi olosuhteet, jotka aiheuttavat kipua. Tutkimus testaa polven vakautta painetta kohdistettaessa. Lääkäri voi määrätä röntgenkuvat tai MRI: n ja suorittaa polven artroskopian, yksinkertaisen kirurgisen diagnoosimenettelyn, jonka avulla lääkäri voi nähdä polven sisäpuolen.
hoito
Hoito riippuu takaosan polvikipujen syystä ja vakavuudesta. Esimerkiksi, lääkärisi voi suositella vahvistavia harjoituksia PCL: n epätäydellisen repeämän tai kohtalaisen meniskaliän repeämän varalta. Hän voi suositella, että hoitat lievän vamman levossa ja jäällä tai että käytät tukevaa ahdintukea suojaamaan polveasi sen parantuessa. Täydellinen PCL-repeämä voi vaatia leikkausta, mukaan lukien nivelsiteen korjaaminen tai jälleenrakentaminen. Saatat tarvita fysioterapiaa hoidon jälkeen palataksesi polven normaaliin käyttöön.
Vinkkejä ja varoituksia
Voit kuulla popin polvessasi, jos liiallisen pidentymisen seurauksena on ligamentin kyyneleitä tai muita vammoja. Ota yhteys lääkäriisi, jos polven liiallinen venyminen aiheuttaa kipua. Tarvitset välitöntä lääketieteellistä apua, jos polven liiallinen jännitysvaurio on vakava. Vältä painottamasta polveasi, jos se on siirretty tai epävakaa.
