Miksi hgh-eritteet lisääntyvät paastoamalla?

Sisällysluettelo:

Anonim

Ihmisen kasvuhormoni tai somatotropiini nousee paastoamalla. Normaalitilanteessa HGH edistää vähärasvaisen lihaksen synteesiä ja glykogeenin sekä rasvan varastointia. Niels Mollerin mukaan Tanskan Århusin yliopistollisesta sairaalasta kiihdyttämällä lisääntyneet hormonitasot stimuloivat rasvakudoksen hajoamista. Kehosi tarvitsee rasvaa energian tuottamiseksi,

HGH kasvaa, kun paastot. Luotto: Bine Å edivy / iStock / Getty Images

Kuinka se toimii

HGH-määrän nousu paaston aikana auttaa säilyttämään lihaskudos- ja glykogeenivarastosi, kun käytät sen sijaan rasvavarastoja. Tämä rasvan hajoaminen, jota kutsutaan lipolyysiksi, vapauttaa vapaita rasvahappoja ja glyserolia, jotka sitten metaboloituvat tuottamaan energiaa. Alankomaalaisen Leidenin yliopiston lääketieteellisen keskuksen tutkijan Madelon Buijsin mukaan aivolisäkkeen tuottaman HGH: n tasot nousevat huomattavasti 13 tunnin kuluessa paaston aloittamisesta.

Veren tasot

Tapauksissa, joissa HGH puuttuu paaston aikana, lihasten proteiinin menetys lisääntyy noin 50 prosentilla. Paastoamisen lisäksi liikunta ja stressi voivat myös lisätä HGH-tasoa. Ne vaihtelevat myös päivän aikana paljon, koska aivolisäke vapauttaa hormonin purskeina. HGH: n satunnaismittaus, toisin kuin sen seuranta tietyn ajanjakson aikana, ei ole kovin hyödyllinen. Lisäksi tasot aamulla ovat korkeammat, väittää LabTestsOnline.org.

liikalihavuus

Ei-paastoisissa yksilöissä insuliini säätelee glukoosimetabolia energiaa varten, mutta paasto-aikoina HGH: sta tulee hallitseva. Lipolyysi voi kuitenkin olla tylsä ​​lihavilla henkilöillä paaston aikana eri tekijöiden takia, joista yksi voi olla heidän alhaisemmat HGH-tasonsa. Tämä vaikutus voi aiheuttaa lihavilla henkilöillä rasvakudoksen pidättämistä. Alempi HGH voi kuitenkin suojata niitä myös liian korkeiden vapaiden rasvahappojen vaikutuksilta, jotka voivat olla myrkyllisiä soluille.

lisäinformaatio

HGH-testaus ei ole rutiini. Se tehdään yleensä aivolisäkkeen ongelmien diagnosoimiseksi, mikä voi johtaa sellaisiin tiloihin kuin hidas kasvu tai gigantismi. Vaikka HGH-terapia on hyväksytty lasten hidastuneen kasvun hoitamiseen, HGH on herättänyt myös yleisempiä huomioita, koska sillä on vaikutuksia lihas- ja rasvakudokseen. Synteettistä HGH: ta on saatavana ostaa, vaikka sen pitkäaikaisesta turvallisuudesta ei tiedä paljon. Ota yhteys lääkäriisi, jos sinulla on kysyttävää.

Miksi hgh-eritteet lisääntyvät paastoamalla?